Tips MENDAKI GUNUNG

Bekal Yang Wajib Dibawa Pendaki Gunung.
 Kawi outdoor kali ini akan membagikan tips bekal wajib di bawa pendaki gunung. Selain anda menyiapkan peralatan hiking perlengkapan logistik / keperluan anda selama di gunung pun juga penting, dan jangan berlebihan juga agar anda tidak kesulitan membawanya, hitunglah perjalanan anda dan sesuaikan dengan keperluan logistik anda selama di perjalanan. Jika anda pergi mendaki gunung bersama lebih dari satu orang tidak ada salahnya anda membagi tugas untuk keperluan bersama selama mendaki.
  Berikut ini kawi outdoor merangkum bekal yang wajib di bawa pendaki gunung.

  1. Obat Bagi anda yang memiliki sakit tak ada salahnya berjaga-jaga membawa obat-obatan atau anda yang tidak memiliki sakit bisa membawa keperluan obat-obatan untuk pertolongan pertama. Oksigen ( bagi pendreita asma ) Obat asma ( bagi pendreita asma ) Minyak gondopuro Hansaplast / Plester ( jaga-jaga terjadi luka ) Betadine Obat maag Obat diare Obat pusing Obat masuk angin ( bagi yang sering masuk angin )
  2. Makanan Bawalah makanan siap saji, tetapi tetap pertimbangkan nilai gizi dari makanan yang akan di bawa, jangan anda hanya membawa mie instan untuk waktu perjalanan yang sangat panjang. Beras Ikan kering / ikan asin Dendeng daging Bumbu masakan seperlunya ( garam, merica bubuk, penyedap makanan ) Telur ( gunakan tempat kusus untuk membawa telor ) Makaroni siap saji Sosis Minyak goreng Gula pasir Roti tawar ( jika suka )
  3. Minuman Minuman juga penting sekali untuk di perhatikan karena minuman juga bisa membuat tubuh kita kembali segar, agar bisa melakukan aktifitas yang panjang Minuman serbuk sari buah Madu sasetan Susu bubuk Kopi Minumai isotonik serbuk ( untuk mengembalikan ion tubuh )
  4. Makanan Ringan Makanan ringan juga penting bagi anda yang berperjalanan jauh mendaki gunung, fungsi makanan ringan ini sendiri sebagai peneman anda melakukan perjalanan, dan saat anda melakukan istirahat dalam waktu yang singkat anda dapat memakan makanan ringan yang anda bawa. Coklat ( bisa menghilangkan rasa lapar ) Biskuit susu Buah-buahan

   Demikaian diatas adalah bekal wajib dibawa pendaki gunung hasil rangkuman kawi outdoor, jangan lupa juga anda membawa keresek untuk sampah anda selama mendaki gunung dan bawa pulang sampah anda. Jagalah hutan seperti anda menjaga diri anda sendiri, jangan kotori mereka dan lindungi mereka.

SALAM LESTARI,